🌱和観便り🌱暦のメッセージ〜

『冬の種✨』の13日間💫

おはようございます😊👋🏻

先週末から

梅雨の晴れ間が続いています🌤️🌈

さて、暦は、

今日（6/26）から7/8まで、

新しい『冬の種🌱✨』という

13日間に入りました…。

この期間のテーマは、

『気づき🌱✨のある生活を目指してみる』

です。

原点回帰を意識して、

本質を見つめ…、

日々の出来事に興味を持って、

意識を深めてみると…👀✨

思わぬ『気づき🌱✨』が起こり、

心の成長を促してくれます💓

今日のメッセージは、

「気づきを得るため

  関心のあることを 実践しよう❣️」です！

ここから

12/22の冬至💫までの期間は、

『ヒト・モノ・コト・環境』

について、

関わるor関わらないをハッキリ決めながら…、

先ずは、

自分の心を整え、

身体を整え、

姿勢を整え

呼吸を整え

食で腸を整えること💖

特に発酵食品を意識して摂ってみて下さい🍚🥢

そして、常に、

「心の声＝✨光やトキメキ✨を感じるほう」を

選択し、行動していきましょう❣️

では、

今日もごきげんな1日を

お過ごし下さい🤗💕